zaterdag 19 december 2015

Aftellen...

En nee, niet naar het nieuwe jaar. Alhoewel, een beetje wel dan. Maar vooral aftellen naar het vertrek naar Cuba half januari!
En intussen duimen dat mijn knie zich goed houdt.
Wat dat betreft heb ik wel een paar spannende weken achter de rug. Begin november kreeg ik weer pijn in mijn knie. Toevallig stond er voor half november een controle afspraak gepland bij de reumatoloog. De knie was ook wat dikker, maar de ontsteking was nog niet ernstig genoeg om er weer een injectie in te zetten. En gelukkig eigenlijk, want dat betekent dat ik het met extra ontstekingsremmers en wat meer rust toch tot een minimum weet te beperken. Voor de zekerheid zijn er wel foto's gemaakt van mijn knie, maar daar was niets bijzonders op te zien. En inmiddels gaat het weer beter en ben ik de extra ontstekingsremmers aan het afbouwen.
Die weken drukten mij wel weer met de neus op de feiten, namelijk dat ik rekening moet blijven houden met mijn lijf. Voor meer dan 100% willen gaan tijdens sporten, voor meer dan 100% willen presteren op mijn werk, er altijd willen zijn voor al mijn vrienden: het kan en moet allemaal een tikkie minder. En ik weet het heel goed, maar het doen kost me nog steeds weleens moeite. En dan word ik afgestraft door mijn eigen lijf. Nu ik erop terug kijk is het wel een goed moment geweest, zodat ik de weken voor mijn vakantie even pas op de plaats kan maken. Het is tenslotte veel prettiger om ontspannen en zonder klachten weg te gaan.
Overigens werd ik ook met de gevolgen van mijn reuma geconfronteerd bij het regelen van de inentingen voor Cuba. Inentingen zijn niet verplicht voor Cuba, maar worden wel aangeraden (Hepatitis en DTP). Met mijn verzwakte immuunsysteem door de medicatie vond ik het daarom prettig om wel inentingen te halen. Na overleg met mijn reumatoloog wist ik dat de inentingen geen invloed hebben op de medicatie. Wel kan het effect van de inentingen minder zijn door de medicatie. Maarja, dat is altijd nog beter dan geen inentingen, denk ik dan. Dus op naar de GGD. Aldaar wordt goed gevraagd naar mijn medicijngebruik en vervolgens overleg gevoerd met een collega over de inentingen. Ook de GGD is bekend met de mindere werking van de inentingen bij methotrexaat. Om die reden zou ik 6 weken na de inenting bloed moeten laten prikken om dat te controleren. Maar, dat halen we niet meer. Dus nu krijg ik een alternatieve vaccinatie die 4 weken werkt en moet ik vlak voor mijn vertrek nog een keer terug voor de prikken.
Het gaat al met al niet vanzelf. En daarnaast heb ik nog een recept meegekregen voor antibiotica. Mocht ik last krijgen van diarree, dan moet ik antibiotica nemen in plaats van diarreeremmers die ik van plan was te kopen bij het Kruidvat.
Pff, allemaal prima en ik doe keurig wat me gezegd wordt, maar dat zijn wel van die confronterende momenten met je chronisch ziek zijn. (om over de extra kosten nog maar te zwijgen. Over geld en verzekeringen zou ik een hele blog kunnen vullen...)

Desalniettemin heb ik natuurlijk ontzettend veel zin in mijn reis naar Cuba! Het is daar overdag ongeveer 30 graden en 's avonds ongeveer 23 graden. Heerlijk even die natte, koude en saaie januarimaand inruilen voor zon, warmte en mooie dingen zien en beleven :-) Zie:

https://www.fox.nl/cuba/single-reizen/16-daagse-single-groepsreis-cuba-grande